Tag Archief van: tools

Stress en belemmerende overtuigingen transformeren met PSYCH-K®

Stress en belemmerende overtuigingen transformeren met PSYCH‑K®

/
0 Reacties
Minder beren op de weg, minder eisen stellen aan jezelf en je omgeving, meer vertrouwen. Je kunt eenvoudig stress transformeren met PSYCH-K®.
Wood Wide Web - verbonden - Suzanne Simard

Het Wood Wide Web als lichtend voorbeeld van Verbondenheid

/
0 Reacties
De natuur verrast en spiegelt mij steeds weer. Boek over het Wood Wide Web - hoe sterk verbonden bomen zijn en wat wij hiervan kunnen leren.
de vier stresstypes

De vier stresstypes (Carien Karsten)

/
0 Reacties
Iedereen reageert anders op stress ... of toch niet? Carien Karsten heeft vier stresstypes gevonden, die we kunnen herkennen aan gedrag én aan de stresshormonen in ons bloed.
Ontdek mannelijke en vrouwelijke kernkwaliteiten met kernkwadranten

Ontdek mannelijke en vrouwelijke kernkwaliteiten met kernkwadranten

/
0 Reacties
De zgn. mannelijke en vrouwelijke kernkwaliteiten inzichtelijk gemaakt in kernkwadranten. Herken jouw kwaliteiten, valkuilen en uitdagingen.
Kom in beweging en vind je eigen natuur

Wandel- en Natuurcoaching: Kom in beweging en vind je eigen natuur

/
0 Reacties
Mijn methode voor wandel- en natuurcoaching is in 2011 gepubliceerd in Het Coachingsmethodenboek. Met updates (geactualiseerd in 2023).
Meermeditatie - Je bent een prachtig meer!

Meermeditatie – Je bent een prachtig meer!

/
0 Reacties
Een meer heeft die ons kunnen laten inspireren. En tijdens de meermeditatie zien we onze eigen mooie eigenschappen weerspiegeld in het meer.
natuur als spiegel

Natuur als spiegel – innerlijke processen weerspiegeld in de buitenwereld

/
0 Reacties
De natuur werkt als een spiegel. Je bent ergens mee bezig in je hoofd en je ziet in de wereld om je heen iets wat je daarmee kunt verbinden.
denk niet aan een roze olifant

Ik vind mediteren op gedachten zo moeilijk!

/
0 Reacties
“Ik vind het fijn om te mediteren met aandacht voor de adem of het lichaam, maar mediteren op gedachten vind ik zo moeilijk!” Herken je dit?