Kom proeven!

De natuur is hier en nu, geen haast, acceptance, no stress … mindful!

In deze workshop ga je ervaren hoe de natuur je ondersteunt bij het mindful (wakker, opmerkzaam) aanwezig zijn. Je wordt uitgenodigd om uit je denkhoofd te komen, je zintuigen wijd open te zetten en 100% te ervaren, te leven!

Doe mee als je:
– even uit je denkhoofd wilt
– meer wilt genieten
– wilt ervaren wat de natuur bijdraagt aan je mindfulness oefeningen wilt
– voorproeven voor de 8-weekse mindfulnesstraining in de natuur.